Monkintsugi : votre chemin vers la reconstruction

Bonjour et bienvenue à vous qui franchissez cette porte

Bienvenue chez Monkintsugi, le blog pour réparer les cœurs brisés par  l'emprise toxique. 

Parce que vos cicatrices méritent d'être soulignées à l'or fin. 

Les étapes de la reconstruction

Quand la vie bascule,  à cause d'un traumatisme d'une relation toxique, des ravages d'un(e) manipulateur(trice),  d' un(e) PN,  de violences physiques et/ou psychologiques, la douleur est si vive qu'on a l'impression que notre identité s'est brisée en morceaux. On se retrouve face à un champs de ruine en se demandant si on pourra un jour se relever. Je connais ce sentiment de vide, d'avoir perdu ses repères.

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Qu'est-ce que Monkintsugi ?

Monkintsugi est né d'une conviction profonde : que chaque fissure peut être transformée en une œuvre d'art, plus forte et plus belle qu'avant. À travers ce blog, nous partageons des idées, des outils et des histoires inspirantes pour vous accompagner dans votre parcours de reconstruction personnelle. Notre mission est de vous aider à découvrir votre propre résilience et à vous épanouir après les épreuves.

LES DIFFERENTES REPARATIONS PERSONNELLES

La reconstruction ne sera jamais linéaire. Ce sera un travail d'orfèvre ou chaque dimension ( corps, esprits, projets, les autres.. ) se nourrit mutuellement pour créer son " moi " bien plus solide qu'auparavant.

la reconstruction psychologique et émotionnelle

C'est souvent le point de départ pour digérer l'évènement et retrouver la paix intérieure :

L'acceptation et le deuil

Il faut accueillir, accepter la réalité de ce qui a été perdu (  un statut, un proche, une illusion ... ) pour pouvoir passer à autre chose. Ce qui peut être plus ou moins long, l'idéal, c'est le NO CONTACT ( si pas d'obligation parentale ).